Comer cru
O ano inteiro podemos nos beneficiar de hortaliças e frutas em abundância e, felizmente, encontramos a cada dia novas fontes de alimentos orgânicos crus indispensáveis à alimentação viva. Para termos saúde, precisamos sempre usar produtos cultivados organicamente.
Comer cru aumenta nossa energia vital
Fisicamente
podemos aumentar a nossa resistência e fortalecer o sistema imunológico
Mentalmente
podemos pensar com mais clareza e permanecer concentrados
Emocionalmente
podemos nos sentir livres para enfrentar sentimentos negativos
Espiritualmente
podemos aumentar nosso nível vibracional e nos sentir mais presentes
Essa é uma forma de incentivar aqueles que procuram assumir a responsabilidade por sua própria saúde.
A defesa do meio ambiente começa conosco, com nossa saúde, com nossa integridade. Vamos comer apenas alimentos frescos e integrais e trabalhar pela oferta de alimentos de boa qualidade, obtidos sem agredir a natureza.
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